Бизнес ЮГ София Парламентарни избори 2023 Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

ползи от ходенето

Страници:

Какво е ръкинг и защо е толкова страхотна тренировка

Разберете повече за тази нова фитнес тенденция

прочетено 7687 пъти

Сигурен метод, чрез който поддържаме нивото на кръвната захар ниско след хранене

Учени препоръчват да се разходим или раздвижим за няколко минути след хранене, за да избегнем скоковете в кръвната захар

прочетено 2906 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 4066 пъти

Какво се случва с тялото ни, ако ходим 1 час на ден

Ходенето пеша увеличава потока на кислород в кръвта, помага да се тренират белите дробове, както и да се елиминират токсините в организма

прочетено 9519 пъти

Дори тичането, за да хванете автобуса удължава живота

3-4 минути активност всеки ден намалява риска от смърт с 40%

прочетено 6984 пъти

30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак

Друго проучване установява, че всеки 2000 крачки, извървени на ден, намаляват риска от преждевременна смърт с около 10%

прочетено 5105 пъти

Във форма за лятото: 6 ползи от ходенето

По-добър сън, повече сила, по-добро настроение и още

прочетено 8603 пъти

Цели за 2022 година: 8 начина да поддържате по-здравословен живот

И как това ще повлияе на щастието ви

прочетено 6695 пъти

Проучване: 7000 крачки на ден намаляват риска от преждевременна смърт

Физическата активност осигурява значителни ползи за здравето при много състояния, казват изследователите

прочетено 5222 пъти

Ползата от дълбоката мозъчна стимулация при Паркинсон трае поне 15 години

Според новото проучване, терапията с дълбока мозъчна стимулация е ефективна за осигуряване на дълготрайно облекчение на симптомите на болестта

прочетено 18496 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Истините за секса, които жените след 30-годишна възраст знаят

Страховете на много жени, които отблъскват мъжете Да бъдеш страхлив през цялото време излъчва изключително стресираща и напрегната личност 10/06/2024, Понеделник 21:40 0

4 зодии мъже, които са много, ама много твърдоглави Ето кои са те 10/06/2024, Понеделник 21:20 0

Рецепта за млечна разядка с тиквички и картофи Свежо лятно предястие 10/06/2024, Понеделник 21:00 0

Флагман.БГ Победителката от "Хелс китчън" Алекс Гърдева заговори за политика

Веднъж сложих найлонова торба в пералнята и оттогава всеки път използвам този трик Това е интелигентен и безплатен начин да се отървете от космите от дрехите си 10/06/2024, Понеделник 20:20 0

Рекордните горещини водят до по-голямо обедняване По-бедните винаги са били по-уязвими от влиянието на климатичните промени 10/06/2024, Понеделник 20:00 0

Флагман.БГ Бърз обяд за спешни случаи – пръстите ще си оближете, а се прави за минути!

Флагман.БГ „Военна полиция“ разкри опити за измами с мними имоти на Министерството на отбраната

Наталия Кобилкина разцепи: От 7 месеца не съм лягала с мъж, но имам чуднички играчки Сексоложката заяви, че за момента мъж не й трябва 10/06/2024, Понеделник 19:00 2

Храни, които да ядем редовно за по-добро цялостно здраве Ето кои са те 10/06/2024, Понеделник 18:40 0

ЦСКА поиска 1,5 години за изграждане на нов отбор За това са нужни три трансферни прозореца, обявиха "червените" 10/06/2024, Понеделник 18:20 2

Повдигнаха обвинение на мъж, прострелял полицай с пушка Униформените са се отзовали на сигнал за междусъседски скандал 10/06/2024, Понеделник 18:00 0

Флагман.БГ Тя стана кожа и кости. Какво стопи тази миска

Над 200 тела на загинали има на Еверест Разчистват и 11 тона отпадъци от най-високия връх 10/06/2024, Понеделник 17:20 1

Община Царево събира всички спортисти за плувен маратон В дните между 12.07.2024 г. и 14.07.2024 г. в морския град ще се проведат редица спортни събития 10/06/2024, Понеделник 17:14 0

Как би изглеждал парламентът, ако само българите в чужбина решаваха В Русия първа сила е „Възраждане“, в редица държави „Величие“ има силно представяне 10/06/2024, Понеделник 17:00 4

Пиян шофьор удари две коли и се разби във витрината на магазин Инцидентът е станал в с. Лозен 10/06/2024, Понеделник 16:40 0

Украйна е поразила руски системи за ПВО в окупирания Крим Регистрирано е незабавно изключване на радарите на системите 10/06/2024, Понеделник 16:20 2

Жена почина на пешеходната улица в Смолян На място веднага са пристигнали линейка и полиция, които са установили смъртта на жената 10/06/2024, Понеделник 16:00 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Истините за секса, които жените след 30-годишна възраст знаят Увереността е най-секси

Страховете на много жени, които отблъскват мъжете Да бъдеш страхлив през цялото време излъчва изключително стресираща и напрегната личност

4 зодии мъже, които са много, ама много твърдоглави Ето кои са те

Рецепта за млечна разядка с тиквички и картофи Свежо лятно предястие

Несебърското барби Ивелина Прунова празнува ЧРД сред супер лукс в Кан Латиномузиканти й пели на ухо Happy birthday, а наздравици се вдигали с Дом Периньон

Победителката от "Хелс китчън" Алекс Гърдева заговори за политика Финалистката от Ергенът 1 има свое мнение за Народното събрание

Кои са отличниците от изборите в Бургаско Жечо Станков затвърди лидерската си позиция в ГЕРБ, няколко изненади при ПП-ДБ

Социологическата слепота и новите "бели рицари" в политиката ни Да не бъде уловен изобщо вотът за партия "Величие", която по всяка вероятност ще влезе в Народното събрание, сериозно излиза от рамките на статистическата грешка

„Военна полиция“ разкри опити за измами с мними имоти на Министерството на отбраната На потенциални купувачи са предлагани имущества в София с фалшиви договори за собственост

Наталия Кобилкина разцепи: От 7 месеца не съм лягала с мъж, но имам чуднички играчки Сексоложката заяви, че за момента мъж не й трябва

Свят Всички новини

Хърватия, Литва и България с най-ниска активност на евровота Белгия води, следвана от Люксембург и Малта

Kaĸ щe ce oтpaзи нa xopaтa пъpвoтo нaмaлeниe нa лиxвитe нa EЦБ Бaнĸaтa нaмaли ocнoвния лиxвeн пpoцeнт нa цeнтpaлнaтa бaнĸa дo 3,75%

Тя е драг кралица и се оказа шеф на секция за евровота в Испания Облечена като травестит, Питита ръководи гласуването в Испания

Възход за крайнодесните в Европа, но ЕНП увеличава мнозинството си Най-голямо сътресение предизвикват изборните резултати във Франция

Лидерите на сензацията на вота проговориха Ще осветим процеса, по който се правят законите и как се изпълняват, каза полк. Марков

Става мазало: 24-годишен инфлуенсър от Кипър влиза в Европейския парламент (ВИДЕО) В първата си реч след обявяването на данните той заяви, че е било постигнато "чудо" не само в Кипър, но вероятно и в света

ТикТок политикът: Кой е Жордан Бардела - 28-годишният лидер на крайно десните във Франция Той има 1,2 млн. последователи в ТикТок

След съкрушителното поражение: Макрон разпуска парламента на Франция, обяви предсрочни избори Решението го е взел след резултатите от евровота

ЕНП с най-много депутати в ЕП, "Зелените" отбелязаха огромна загуба Губят цели 24 места

Шенген се отдалечава - крайнодесните печелят евровота в Австрия Това са първите европейски избори след излизането на Великобритания от ЕС

Николай СЛАТИНСКИ Ако Европа не направи така, че Русия да загуби войната, Голямата европейска война няма да ни се размине Виц на деня

Виц на деня Пиян мъж се доближава до полицай.
- Господин полицай, колко цицини имам на главата?
- Три.
- Значи още три стълба и съм вкъщи. Виц на деня

Виц на деня На младини - правиш с*кс - появяват се деца.
В зряла възраст - тъкмо се наканиш да правиш с*кс и се появяват децата. Статус във фейсбук